Tugas Psikologi Umum Mahasiswa Teknologi Informasi Tentang Analisis Hasil Survey

     Dari survey yang saya berikan tentang "payah tidur malam" didapatkan hasil bahwa:  

1. Rata-rata responden tidur selama 6-8 jam/hari, yang tidur kurang dari 6 jam/hari tidak  ada. 
2. Waktu tidur yang ideal menurut responden adalah 7-8 jam/hari.
3. Kebanyakan responden terkadang merasa sulit untuk tidur, dan hal-hal yang menyebabkan mereka sulit tidur adalah banyak masalah. (berdasarkan jawaban terbanyak). 
4. Ketika mereka sulit untuk tidur, kebanyakan dari mereka melakukan kegiatan seperti bermain game dan bersosial media. Dan ketika mereka susah tidur, maka untuk bangun paginya mereka pun merasa susah untuk bangun. 
5. Ketika responden kurang waktu tidurnya, kebanyakan dari mereka merasakan ada gangguan di dalam tubuh mereka, gangguan tersebut diantaranya adalah sakit kepala dan susah untuk berkonsentrasi 
6. Ketika saya bertanya tentang insomnia, maka rata-rata responden menjawab insomnia itu adalah penyakit susah tidur, tetapi pada dasarnya, dari literatur yang saya baca insomnia itu bukanlah suatu penyakit, melainkan hanya suatu gejala yang menyebabkan seseirang susah tidur, gejala ini biasanya disebabkan oleh berbagai sebab diantarnya ketika seseorang sedang banyak masalah. 
7. Rata-rata responden menjawab bahwa mereka bukanlah penderita insomnia 
8. Responden yang menjawab bahwa mereka insomnia, rata-rata dari mereka menderita insomnia sudah masuk ke dalam hitungan tahun. dan Insomnia tsb ada yang mempengaruhi prestasi mereka dan ada juga yang tidak. 
9. Untuk mengatasi insomnia ini para responden memilih untuk berolahraga ketimbang melakukan cara lain seperti minum obat ataupun terapi khusus. 

 Itulah analisis survey yang saya simpulkan berdasarkan jawaban-jawaban yang diberikan oleh para responden.

Link Survey patima (Payah Tidur Malam)

Respon Dari Para Responden

TESTIMONI

     Saya membuat survey ini karena merujuk pada diri saya sendiri. Sebelumnya saya bingung mau buat survey yang seperti apa, sehingga saya sempat pusing juga karena sang ide tak kunjung datang, dan akhirnya ide tentang survey ini tercetus juga ketika saya tidak bisa tidur, hehe. Saya termasuk orang yang dikategorikan sebagai orang yang susah tidur. Saya ingin tahu, apakah teman-teman di Fakultas Ilmu Komputer dan Teknologi Informasi ada juga yang merasakan hal yang sama dengan saya. Dan dari survey yang saya buat, saya menemukan fakta bahwa, mahasiswa-mahasiswa di Fakultas ini hanya sedikit yang mengalami gangguan tidur ketika malam. Dan saya menemukan fakta juga bahwa mahasiswa yang susah tidur giat melakukan olahraga agar mereka bisa mengatasi masalah susah tidur mereka.